了解餐盤裡的營養
鮭魚小黃瓜裏捲壽司
熱量與營養成分
144
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.7 g
碳水18 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 144 kcal —
- 蛋白質 6.7 g 13%
- 碳水化合物 18 g 6%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 膳食纖維 2.7 g 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 6.7 g | 18 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.4 g | 8.8 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 10 g | 26 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 13 g | 35 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 17 g | 44 g | 12 g |
關於鮭魚小黃瓜裏捲壽司的常見問題
鮭魚小黃瓜裏捲壽司100 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜裏捲壽司100 g含有 144 kcal、6.7 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜裏捲壽司50 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜裏捲壽司50 g含有 72 kcal、3.4 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜裏捲壽司150 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜裏捲壽司150 g含有 216 kcal、10 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜裏捲壽司200 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜裏捲壽司200 g含有 288 kcal、13 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
鮭魚小黃瓜裏捲壽司250 g含有多少熱量？
鮭魚小黃瓜裏捲壽司250 g含有 360 kcal、17 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0985A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
