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黑麥麵包
熱量與營養成分
添加穀物,市售,烤過
291
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水42 g
脂肪6.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 291 kcal —
- 蛋白質 13 g 25%
- 碳水化合物 42 g 15%
- 脂肪 6.1 g 8%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 9 g 32%
- 糖 1.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 13 g | 42 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6.3 g | 21 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 19 g | 62 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 83 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 104 g | 15 g |
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關於黑麥麵包的常見問題
黑麥麵包100 g含有多少熱量?
黑麥麵包100 g含有 291 kcal、13 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
黑麥麵包50 g含有多少熱量?
黑麥麵包50 g含有 146 kcal、6.3 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
黑麥麵包150 g含有多少熱量?
黑麥麵包150 g含有 437 kcal、19 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
黑麥麵包200 g含有多少熱量?
黑麥麵包200 g含有 582 kcal、25 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
黑麥麵包250 g含有多少熱量?
黑麥麵包250 g含有 728 kcal、31 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源:ausnut F001429 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維