了解餐盤裡的營養
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治
熱量與營養成分
全麥麵包，含橄欖油，含鹽
276
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水28 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 276 kcal —
- 蛋白質 13 g 25%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 12 g 15%
- 膳食纖維 4.1 g 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 13 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.3 g | 14 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 19 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 25 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 32 g | 70 g | 30 g |
關於瑞可達起司鮮奶油香菇三明治的常見問題
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治100 g含有多少熱量？
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治100 g含有 276 kcal、13 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治50 g含有多少熱量？
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治50 g含有 138 kcal、6.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治150 g含有多少熱量？
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治150 g含有 414 kcal、19 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治200 g含有多少熱量？
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治200 g含有 552 kcal、25 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治250 g含有多少熱量？
瑞可達起司鮮奶油香菇三明治250 g含有 690 kcal、32 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1223A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
