了解餐盤裡的營養
米麥 嬰兒穀物
熱量與營養成分
嬰兒食品，加優格，加水果，乾燥
389
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水70 g
脂肪7.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 389 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 70 g 26%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 飽和脂肪 4.4 g 22%
- 膳食纖維 3.8 g 14%
- 糖 35 g —
- 鈉 93 mg 4%
- 膽固醇 29 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.53 mg 4%
- 硫胺素（B1） 2.9 mg 243%
- 核黃素（B2） 0.5 mg 38%
- 菸鹼素（B3） 2.6 mg 16%
- 維生素 B6 1.1 mg 66%
- 葉酸（B9） 91 µg 23%
礦物質
- 鈣 290 mg 22%
- 鐵 15 mg 84%
- 鎂 161 mg 38%
- 磷 363 mg 29%
- 鉀 631 mg 13%
- 鋅 1.4 mg 13%
- 銅 0.1 mg 11%
- 錳 0.34 mg 15%
- 硒 8 µg 15%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 11 g | 70 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 5.7 g | 35 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 17 g | 105 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 23 g | 140 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 28 g | 175 g | 18 g |
相似食物
關於米麥 嬰兒穀物的常見問題
米麥 嬰兒穀物100 g含有多少熱量？
米麥 嬰兒穀物100 g含有 389 kcal、11 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
米麥 嬰兒穀物50 g含有多少熱量？
米麥 嬰兒穀物50 g含有 195 kcal、5.7 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
米麥 嬰兒穀物150 g含有多少熱量？
米麥 嬰兒穀物150 g含有 584 kcal、17 g 蛋白質、105 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
米麥 嬰兒穀物200 g含有多少熱量？
米麥 嬰兒穀物200 g含有 778 kcal、23 g 蛋白質、140 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
米麥 嬰兒穀物250 g含有多少熱量？
米麥 嬰兒穀物250 g含有 973 kcal、28 g 蛋白質、175 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7551 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
