了解餐盤裡的營養
Requeijão de ovelha
熱量與營養成分
246
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水3.8 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 246 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 3.8 g 1%
- 脂肪 21 g 26%
- 飽和脂肪 14 g 69%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 11 g | 3.8 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5.5 g | 1.9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 17 g | 5.7 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 22 g | 7.6 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 28 g | 9.5 g | 52 g |
相似食物
關於Requeijão de ovelha的常見問題
Requeijão de ovelha100 g含有多少熱量？
Requeijão de ovelha100 g含有 246 kcal、11 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Requeijão de ovelha50 g含有多少熱量？
Requeijão de ovelha50 g含有 123 kcal、5.5 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Requeijão de ovelha150 g含有多少熱量？
Requeijão de ovelha150 g含有 369 kcal、17 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
Requeijão de ovelha200 g含有多少熱量？
Requeijão de ovelha200 g含有 492 kcal、22 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
Requeijão de ovelha250 g含有多少熱量？
Requeijão de ovelha250 g含有 615 kcal、28 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
資料來源：portfir 220013 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
