了解餐盤裡的營養
奶油乳酪
熱量與營養成分
235
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6 g
碳水2.2 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 235 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 2.2 g 1%
- 脂肪 23 g 29%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 6 g | 2.2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3 g | 1.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 9 g | 3.4 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 12 g | 4.5 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 15 g | 5.6 g | 56 g |
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資料來源:tbca BRC0009G · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維