了解餐盤裡的營養
紅色水果蛋白霜
熱量與營養成分
搭配紅色水果
216
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水40 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 216 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 40 g 15%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 2.6 g | 40 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 1.3 g | 20 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 3.9 g | 60 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 5.1 g | 80 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 6.4 g | 100 g | 12 g |
關於紅色水果蛋白霜的常見問題
紅色水果蛋白霜100 g含有多少熱量？
紅色水果蛋白霜100 g含有 216 kcal、2.6 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
紅色水果蛋白霜50 g含有多少熱量？
紅色水果蛋白霜50 g含有 108 kcal、1.3 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
紅色水果蛋白霜150 g含有多少熱量？
紅色水果蛋白霜150 g含有 324 kcal、3.9 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
紅色水果蛋白霜200 g含有多少熱量？
紅色水果蛋白霜200 g含有 432 kcal、5.1 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
紅色水果蛋白霜250 g含有多少熱量？
紅色水果蛋白霜250 g含有 540 kcal、6.4 g 蛋白質、100 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0152K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
