了解餐盤裡的營養
Queijada de requeijão
熱量與營養成分
311
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.2 g
碳水41 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 311 kcal —
- 蛋白質 7.2 g 14%
- 碳水化合物 41 g 15%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 6 g 30%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 32 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 7.2 g | 41 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3.6 g | 20 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 11 g | 61 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 14 g | 82 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 18 g | 102 g | 33 g |
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關於Queijada de requeijão的常見問題
Queijada de requeijão100 g含有多少熱量？
Queijada de requeijão100 g含有 311 kcal、7.2 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
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Queijada de requeijão150 g含有 467 kcal、11 g 蛋白質、61 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
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資料來源：portfir 524 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
