了解餐盤裡的營養
puffed wholegrain khorasan wheat
熱量與營養成分
378
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.7 g
碳水81 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 378 kcal —
- 蛋白質 6.7 g 13%
- 碳水化合物 81 g 29%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 4.4 g 16%
- 糖 23 g —
- 鈉 10.8 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 6.7 g | 81 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.3 g | 40 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 10 g | 121 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 13 g | 161 g | 3.9 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 17 g | 201 g | 4.9 g |
關於puffed wholegrain khorasan wheat的常見問題
puffed wholegrain khorasan wheat100 g含有多少熱量？
puffed wholegrain khorasan wheat100 g含有 378 kcal、6.7 g 蛋白質、81 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
puffed wholegrain khorasan wheat50 g含有多少熱量？
puffed wholegrain khorasan wheat50 g含有 189 kcal、3.3 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
puffed wholegrain khorasan wheat150 g含有多少熱量？
puffed wholegrain khorasan wheat150 g含有 567 kcal、10 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
puffed wholegrain khorasan wheat200 g含有多少熱量？
puffed wholegrain khorasan wheat200 g含有 756 kcal、13 g 蛋白質、161 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
puffed wholegrain khorasan wheat250 g含有多少熱量？
puffed wholegrain khorasan wheat250 g含有 945 kcal、17 g 蛋白質、201 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 32130 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
