了解餐盤裡的營養
起酥皮
熱量與營養成分
純奶油，預包裝，煮熟
560
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水42 g
脂肪41 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 560 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 42 g 15%
- 脂肪 41 g 52%
- 飽和脂肪 28 g 142%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 1.1 g —
- 鈉 413 mg 18%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 碘 13 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 560 | 5.7 g | 42 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 280 | 2.9 g | 21 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 840 | 8.6 g | 63 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 1120 | 12 g | 84 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 1400 | 14 g | 105 g | 101 g |
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關於起酥皮的常見問題
起酥皮100 g含有多少熱量？
起酥皮100 g含有 560 kcal、5.7 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
起酥皮50 g含有多少熱量？
起酥皮50 g含有 280 kcal、2.9 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
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起酥皮150 g含有 840 kcal、8.6 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 61 g 脂肪。
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起酥皮200 g含有 1120 kcal、12 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 81 g 脂肪。
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起酥皮250 g含有 1400 kcal、14 g 蛋白質、105 g 碳水化合物和 101 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 23426 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
