營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 115 kcal —
  • 蛋白質 2 g 4%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 6.8 g 9%
  • 飽和脂肪 3.4 g 17%
  • 膳食纖維 1.9 g 7%
  • 糖 1.7 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1152 g11 g6.8 g
50 g50 g581 g5.3 g3.4 g
150 g150 g1733 g16 g10 g
200 g200 g2304 g21 g14 g
250 g250 g2885 g26 g17 g

關於馬鈴薯焗烤的常見問題

馬鈴薯焗烤100 g含有多少熱量?

馬鈴薯焗烤100 g含有 115 kcal、2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 6.8 g 脂肪。

馬鈴薯焗烤50 g含有多少熱量?

馬鈴薯焗烤50 g含有 58 kcal、1 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

馬鈴薯焗烤150 g含有多少熱量?

馬鈴薯焗烤150 g含有 173 kcal、3 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

馬鈴薯焗烤200 g含有多少熱量?

馬鈴薯焗烤200 g含有 230 kcal、4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

馬鈴薯焗烤250 g含有多少熱量?

馬鈴薯焗烤250 g含有 288 kcal、5 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

資料來源:slv 2658 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維