了解餐盤裡的營養
馬鈴薯鹹餅乾
熱量與營養成分
鹹味，由馬鈴薯製成
521
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.6 g
碳水59 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 521 kcal —
- 蛋白質 4.6 g 9%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 29 g 37%
- 飽和脂肪 9 g 45%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 2.9 g —
- 鈉 651 mg 28%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4.6 g | 59 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.3 g | 30 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 6.9 g | 89 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9.3 g | 118 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 148 g | 72 g |
關於馬鈴薯鹹餅乾的常見問題
馬鈴薯鹹餅乾100 g含有多少熱量？
馬鈴薯鹹餅乾100 g含有 521 kcal、4.6 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
馬鈴薯鹹餅乾50 g含有多少熱量？
馬鈴薯鹹餅乾50 g含有 261 kcal、2.3 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
馬鈴薯鹹餅乾150 g含有多少熱量？
馬鈴薯鹹餅乾150 g含有 782 kcal、6.9 g 蛋白質、89 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
馬鈴薯鹹餅乾200 g含有多少熱量？
馬鈴薯鹹餅乾200 g含有 1042 kcal、9.3 g 蛋白質、118 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。
馬鈴薯鹹餅乾250 g含有多少熱量？
馬鈴薯鹹餅乾250 g含有 1303 kcal、12 g 蛋白質、148 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 38405 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
