了解餐盤裡的營養
餡餅
熱量與營養成分
自製，烤製
382
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水37 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 382 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 37 g 13%
- 脂肪 21 g 26%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 11 g | 37 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 5.6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 17 g | 56 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 22 g | 74 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 28 g | 93 g | 52 g |
關於餡餅的常見問題
餡餅100 g含有多少熱量？
餡餅100 g含有 382 kcal、11 g 蛋白質、37 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
餡餅50 g含有多少熱量？
餡餅50 g含有 191 kcal、5.6 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
餡餅150 g含有多少熱量？
餡餅150 g含有 573 kcal、17 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
餡餅200 g含有多少熱量？
餡餅200 g含有 764 kcal、22 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。
餡餅250 g含有多少熱量？
餡餅250 g含有 955 kcal、28 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0447A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
