營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 293 kcal —
  • 蛋白質 17 g 35%
  • 碳水化合物 0.3 g 0%
  • 脂肪 25 g 32%
  • 飽和脂肪 9.2 g 46%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.3 g —
  • 鈉 69.4 mg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g29317 g0.3 g25 g
50 g50 g1478.7 g0.1 g12 g
150 g150 g44026 g0.4 g37 g
200 g200 g58635 g0.5 g49 g
250 g250 g73343 g0.7 g62 g

關於豬肉的常見問題

豬肉100 g含有多少熱量?

豬肉100 g含有 293 kcal、17 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

豬肉50 g含有多少熱量?

豬肉50 g含有 147 kcal、8.7 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

豬肉150 g含有多少熱量?

豬肉150 g含有 440 kcal、26 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

豬肉200 g含有多少熱量?

豬肉200 g含有 586 kcal、35 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。

豬肉250 g含有多少熱量?

豬肉250 g含有 733 kcal、43 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。

資料來源:ANSES–Ciqual (France) 28476 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維