了解餐盤裡的營養
植物基肉醬
熱量與營養成分
預包裝
197
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.6 g
碳水9.5 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 197 kcal —
- 蛋白質 3.6 g 7%
- 碳水化合物 9.5 g 3%
- 脂肪 15 g 20%
- 飽和脂肪 4.1 g 21%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 509 mg 22%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 8.5 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
- 菸鹼素（B3） 1.3 mg 8%
- 泛酸（B5） 0.35 mg 7%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 14.7 µg 4%
礦物質
- 鈣 30 mg 2%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 23 mg 5%
- 磷 72 mg 6%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 0.96 mg 9%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.33 mg 14%
- 碘 40 µg 27%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 3.6 g | 9.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1.8 g | 4.7 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 5.3 g | 14 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 7.1 g | 19 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 8.9 g | 24 g | 39 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 1031 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
