營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 蛋白質 6.5 g 13%
  • 碳水化合物 3.1 g 1%
  • 脂肪 24 g 31%
  • 膳食纖維 0 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g–6.5 g3.1 g24 g
50 g50 g–3.3 g1.6 g12 g
150 g150 g–9.8 g4.7 g36 g
200 g200 g–13 g6.2 g48 g
250 g250 g–16 g7.8 g60 g

關於費城奶油乳酪的常見問題

費城奶油乳酪太硬,怎麼抹比較順?

從冰箱取出後放在室溫約 15–20 分鐘,再用抹刀壓開;若要拌入餡料,可先切小塊再打發,較不容易結塊。

費城奶油乳酪開封後要怎麼保存?

用乾淨的刀或湯匙取用,隨即密封冷藏,避免讓乳酪長時間放在室溫。若出現異味、變色或發霉,就不要食用。

費城奶油乳酪可以冷凍嗎?

可以冷凍,但解凍後質地可能變得粗糙、出水,不太適合直接抹麵包。解凍後用來做起司蛋糕、醬汁或烘焙餡料,拌勻通常更合適。

費城奶油乳酪可以做哪些料理?

常用來做起司蛋糕,也能拌成貝果抹醬、加入義大利麵醬,或做成乳酪糖霜。做蛋糕餡料前先回溫,和糖拌打會更均勻。

沒有費城奶油乳酪,可以用什麼代替?

鹹食抹醬或起司蛋糕可用一般奶油乳酪替代,味道和質地最接近。若改用馬斯卡彭起司,成品會更柔軟、奶味更濃,酸味則較淡。

費城奶油乳酪和一般奶油乳酪有什麼差別?

費城奶油乳酪屬於奶油乳酪的一種;一般奶油乳酪的水分、鹹度和酸味會因製法而不同。兩者多半能互換,但做烘焙時選質地濃稠、無調味的款式較穩妥。

費城奶油乳酪適合搭配什麼吃?

抹在貝果或吐司上,可搭配煙燻鮭魚、小黃瓜或果醬;也能拌入馬鈴薯泥,讓口感更滑順。做鹹味抹醬時,可加蔥花或黑胡椒。

資料來源:BEDCA (Spain) 269 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維