了解餐盤裡的營養
佩尼亞梅列拉起司
熱量與營養成分
363
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
脂肪30 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 363 kcal —
- 蛋白質 23 g 47%
- 脂肪 30 g 39%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 23 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 35 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 47 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 58 g | – | 76 g |
關於佩尼亞梅列拉起司的常見問題
佩尼亞梅列拉起司100 g含有多少熱量？
佩尼亞梅列拉起司100 g含有 363 kcal、23 g 蛋白質、– 碳水化合物和 30 g 脂肪。
佩尼亞梅列拉起司50 g含有多少熱量？
佩尼亞梅列拉起司50 g含有 182 kcal、12 g 蛋白質、– 碳水化合物和 15 g 脂肪。
佩尼亞梅列拉起司150 g含有多少熱量？
佩尼亞梅列拉起司150 g含有 545 kcal、35 g 蛋白質、– 碳水化合物和 46 g 脂肪。
佩尼亞梅列拉起司200 g含有多少熱量？
佩尼亞梅列拉起司200 g含有 726 kcal、47 g 蛋白質、– 碳水化合物和 61 g 脂肪。
佩尼亞梅列拉起司250 g含有多少熱量？
佩尼亞梅列拉起司250 g含有 908 kcal、58 g 蛋白質、– 碳水化合物和 76 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 709 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
