了解餐盤裡的營養
淡水魚義大利麵
熱量與營養成分
精製小麥粉和雞蛋，以大豆油、洋蔥和大蒜燉煮，含鹽
156
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.3 g
碳水24 g
脂肪2.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 156 kcal —
- 蛋白質 9.3 g 19%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 9.3 g | 24 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4.6 g | 12 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 14 g | 36 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 19 g | 48 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 23 g | 60 g | 5.8 g |
關於淡水魚義大利麵的常見問題
淡水魚義大利麵100 g含有多少熱量？
淡水魚義大利麵100 g含有 156 kcal、9.3 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
淡水魚義大利麵50 g含有多少熱量？
淡水魚義大利麵50 g含有 78 kcal、4.6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
淡水魚義大利麵150 g含有多少熱量？
淡水魚義大利麵150 g含有 234 kcal、14 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
淡水魚義大利麵200 g含有多少熱量？
淡水魚義大利麵200 g含有 312 kcal、19 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
淡水魚義大利麵250 g含有多少熱量？
淡水魚義大利麵250 g含有 390 kcal、23 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0421A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
