了解餐盤裡的營養
帕爾馬火腿
熱量與營養成分
PDO
269
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0.3 g
脂肪18 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 269 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 18 g 23%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 26 g | 0.3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 13 g | 0.2 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 39 g | 0.5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 52 g | 0.6 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 65 g | 0.8 g | 46 g |
關於帕爾馬火腿的常見問題
帕爾馬火腿100 g含有多少熱量?
帕爾馬火腿100 g含有 269 kcal、26 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
帕爾馬火腿50 g含有多少熱量?
帕爾馬火腿50 g含有 135 kcal、13 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
帕爾馬火腿150 g含有多少熱量?
帕爾馬火腿150 g含有 404 kcal、39 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
帕爾馬火腿200 g含有多少熱量?
帕爾馬火腿200 g含有 538 kcal、52 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
帕爾馬火腿250 g含有多少熱量?
帕爾馬火腿250 g含有 673 kcal、65 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 46 g 脂肪。
資料來源:CREA (Italy) 110510 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維