了解餐盤裡的營養
Paio de lombo
熱量與營養成分
288
大卡kcal 每 100 g
蛋白質29 g
碳水0 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 288 kcal —
- 蛋白質 29 g 58%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 6.5 g 33%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 15 g | 0 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 44 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 58 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 73 g | 0 g | 48 g |
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關於Paio de lombo的常見問題
Paio de lombo100 g含有多少熱量？
Paio de lombo100 g含有 288 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
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Paio de lombo150 g含有 432 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
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Paio de lombo250 g含有 720 kcal、73 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
資料來源：portfir 353 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
