了解餐盤裡的營養
烤洋芋片
熱量與營養成分
411
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水73 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 411 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 73 g 26%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纖維 5.1 g 18%
- 糖 8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 411 | 6.4 g | 73 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 3.2 g | 36 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 617 | 9.6 g | 109 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 822 | 13 g | 146 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1028 | 16 g | 182 g | 23 g |
關於烤洋芋片的常見問題
烤洋芋片100 g含有多少熱量?
烤洋芋片100 g含有 411 kcal、6.4 g 蛋白質、73 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
烤洋芋片50 g含有多少熱量?
烤洋芋片50 g含有 206 kcal、3.2 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
烤洋芋片150 g含有多少熱量?
烤洋芋片150 g含有 617 kcal、9.6 g 蛋白質、109 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
烤洋芋片200 g含有多少熱量?
烤洋芋片200 g含有 822 kcal、13 g 蛋白質、146 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
烤洋芋片250 g含有多少熱量?
烤洋芋片250 g含有 1028 kcal、16 g 蛋白質、182 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2529 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維