了解餐盤裡的營養

Orange juice, unsweetened, vitamin c

熱量與營養成分

46
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水10 g
脂肪0.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 46 kcal —
  • 蛋白質 0.6 g 1%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 10 g —
  • 鈉 3.8 mg 0%
  • 膽固醇 0.2 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.75 µg 0%
  • 維生素 C 36 mg 40%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.16 mg 1%
  • 維生素 K 0.2 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
  • 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
  • 菸鹼素（B3） 0.4 mg 3%
  • 維生素 B6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（B9） 25 µg 6%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 10 mg 1%
  • 鐵 0.1 mg 1%
  • 鎂 9 mg 2%
  • 磷 16 mg 1%
  • 鉀 190 mg 4%
  • 鋅 0.04 mg 0%
  • 銅 0.02 mg 2%
  • 錳 0.03 mg 1%
  • 硒 0.05 µg 0%
  • 碘 1 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g460.6 g10 g0.1 g
50 g50 g230.3 g5 g0.1 g
150 g150 g690.8 g15 g0.2 g
200 g200 g921.1 g20 g0.3 g
250 g250 g1151.4 g25 g0.4 g

關於Orange juice, unsweetened, vitamin c的常見問題

Orange juice, unsweetened, vitamin c100 g含有多少熱量？

Orange juice, unsweetened, vitamin c100 g含有 46 kcal、0.6 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Orange juice, unsweetened, vitamin c50 g含有多少熱量？

Orange juice, unsweetened, vitamin c50 g含有 23 kcal、0.3 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

Orange juice, unsweetened, vitamin c150 g含有多少熱量？

Orange juice, unsweetened, vitamin c150 g含有 69 kcal、0.8 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

Orange juice, unsweetened, vitamin c200 g含有多少熱量？

Orange juice, unsweetened, vitamin c200 g含有 92 kcal、1.1 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

Orange juice, unsweetened, vitamin c250 g含有多少熱量？

Orange juice, unsweetened, vitamin c250 g含有 115 kcal、1.4 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 434 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維