營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 27 kcal —
  • 蛋白質 0.7 g 1%
  • 碳水化合物 4.1 g 2%
  • 脂肪 0.3 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 2.3 g 8%
  • 糖 4.1 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g270.7 g4.1 g0.3 g
50 g50 g140.4 g2.1 g0.2 g
150 g150 g411.1 g6.2 g0.5 g
200 g200 g541.4 g8.3 g0.6 g
250 g250 g681.8 g10 g0.8 g

關於洋蔥的常見問題

洋蔥100 g含有多少熱量?

洋蔥100 g含有 27 kcal、0.7 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

洋蔥50 g含有多少熱量?

洋蔥50 g含有 14 kcal、0.4 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

洋蔥150 g含有多少熱量?

洋蔥150 g含有 41 kcal、1.1 g 蛋白質、6.2 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

洋蔥200 g含有多少熱量?

洋蔥200 g含有 54 kcal、1.4 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

洋蔥250 g含有多少熱量?

洋蔥250 g含有 68 kcal、1.8 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) G480132 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維