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Omelette w potatoes, vegetables and bacon Spanish tortilla
熱量與營養成分
126
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.5 g
碳水4.4 g
脂肪8.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 126 kcal —
- 蛋白質 6.5 g 13%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 8.9 g 11%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 1.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6.5 g | 4.4 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3.3 g | 2.2 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9.8 g | 6.6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 8.8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 11 g | 22 g |
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資料來源：NEVO (Netherlands) 5324 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
