了解餐盤裡的營養
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒
熱量與營養成分
配方營養棒
403
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水48 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 403 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 48 g 18%
- 脂肪 12 g 16%
- 飽和脂肪 5.5 g 28%
- 膳食纖維 4.3 g 15%
- 糖 17 g —
- 鈉 386 mg 17%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 374 µg 42%
- 維生素 C 68 mg 76%
- 維生素 D 3.1 µg 16%
- 維生素 E 8.4 mg 56%
- 維生素 K 40.8 µg 34%
- 硫胺素（B1） 0.12 mg 10%
- 核黃素（B2） 3 mg 231%
- 菸鹼素（B3） 37.1 mg 232%
- 泛酸（B5） 15.9 mg 318%
- 維生素 B6 2.4 mg 141%
- 葉酸（B9） 1057 µg 264%
- 維生素 B12 6.4 µg 267%
- 膽鹼 41.5 mg 8%
礦物質
- 鈣 886 mg 68%
- 鐵 14.2 mg 79%
- 鎂 329 mg 78%
- 磷 785 mg 63%
- 鉀 412 mg 9%
- 鋅 9.7 mg 88%
- 銅 1.4 mg 157%
- 錳 2.6 mg 113%
- 硒 62.5 µg 114%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 403 | 21 g | 48 g | 12 g |
| 1 份 | 48 g | 193 | 10 g | 23 g | 5.9 g |
| 2 份 | 96 g | 387 | 20 g | 46 g | 12 g |
| ½ 份 | 24 g | 97 | 5 g | 12 g | 2.9 g |
| 3 份 | 144 g | 580 | 30 g | 69 g | 18 g |
| 4 份 | 192 g | 774 | 40 g | 93 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 10 g | 24 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 605 | 31 g | 72 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 806 | 42 g | 96 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1008 | 52 g | 121 g | 31 g |
關於Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒的常見問題
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒100 g含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒100 g含有 403 kcal、21 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒1 份 (48 g)含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒1 份 (48 g)含有 193 kcal、10 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒2 份 (96 g)含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒2 份 (96 g)含有 387 kcal、20 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒½ 份 (24 g)含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒½ 份 (24 g)含有 97 kcal、5 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 2.9 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒3 份 (144 g)含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒3 份 (144 g)含有 580 kcal、30 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒4 份 (192 g)含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒4 份 (192 g)含有 774 kcal、40 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒50 g含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒50 g含有 202 kcal、10 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒150 g含有多少熱量？
Nutz Over Chocolate Luna 巧克力棒150 g含有 605 kcal、31 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174787 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
