了解餐盤裡的營養
多穀物鬆餅預拌粉
熱量與營養成分
339
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水64 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 339 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 10 g 36%
- 糖 1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 11 g | 64 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 5.7 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 17 g | 96 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 23 g | 128 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 29 g | 160 g | 5 g |
關於多穀物鬆餅預拌粉的常見問題
多穀物鬆餅預拌粉100 g含有多少熱量？
多穀物鬆餅預拌粉100 g含有 339 kcal、11 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
多穀物鬆餅預拌粉50 g含有多少熱量？
多穀物鬆餅預拌粉50 g含有 170 kcal、5.7 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
多穀物鬆餅預拌粉150 g含有多少熱量？
多穀物鬆餅預拌粉150 g含有 509 kcal、17 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
多穀物鬆餅預拌粉200 g含有多少熱量？
多穀物鬆餅預拌粉200 g含有 678 kcal、23 g 蛋白質、128 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
多穀物鬆餅預拌粉250 g含有多少熱量？
多穀物鬆餅預拌粉250 g含有 848 kcal、29 g 蛋白質、160 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5149 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
