了解餐盤裡的營養
莫比耶起司
熱量與營養成分
牛乳製
355
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
脂肪29 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 355 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 脂肪 29 g 37%
- 飽和脂肪 19 g 96%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 鈉 562 mg 24%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 K 2.3 µg 2%
- 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 0.88 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.48 mg 10%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 29 µg 7%
- 維生素 B12 1.8 µg 75%
礦物質
- 鈣 600 mg 46%
- 鐵 0.06 mg 0%
- 鎂 23 mg 5%
- 磷 430 mg 34%
- 鉀 83 mg 2%
- 鋅 2.8 mg 25%
- 銅 0.14 mg 16%
- 錳 0.02 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 23 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 34 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 46 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 57 g | – | 73 g |
關於莫比耶起司的常見問題
莫比耶起司100 g含有多少熱量？
莫比耶起司100 g含有 355 kcal、23 g 蛋白質、– 碳水化合物和 29 g 脂肪。
莫比耶起司50 g含有多少熱量？
莫比耶起司50 g含有 178 kcal、11 g 蛋白質、– 碳水化合物和 15 g 脂肪。
莫比耶起司150 g含有多少熱量？
莫比耶起司150 g含有 533 kcal、34 g 蛋白質、– 碳水化合物和 44 g 脂肪。
莫比耶起司200 g含有多少熱量？
莫比耶起司200 g含有 710 kcal、46 g 蛋白質、– 碳水化合物和 58 g 脂肪。
莫比耶起司250 g含有多少熱量？
莫比耶起司250 g含有 888 kcal、57 g 蛋白質、– 碳水化合物和 73 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 12743 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
