了解餐盤裡的營養
駝鹿血
熱量與營養成分
野味肉，本土，生
92
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 92 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 63 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 2.1 mg 0%
- 鐵 62 mg 344%
- 鎂 2.1 mg 1%
- 磷 16 mg 1%
- 鉀 176 mg 4%
- 鋅 0.2 mg 2%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 42 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 1.3 g |
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關於駝鹿血的常見問題
駝鹿血100 g含有多少熱量？
駝鹿血100 g含有 92 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
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駝鹿血50 g含有 46 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
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駝鹿血150 g含有 138 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
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駝鹿血200 g含有 184 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
駝鹿血250 g含有多少熱量？
駝鹿血250 g含有 230 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 5830 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
