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Mollusc, mussel, prepared with coconut milk, without salt
熱量與營養成分
130
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水4.7 g
脂肪7.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 130 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 4.7 g 2%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 12 g | 4.7 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 6 g | 2.3 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 18 g | 7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 24 g | 9.4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 30 g | 12 g | 18 g |
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資料來源：tbca BRC0013E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
