了解餐盤裡的營養
混合義式粗管麵
熱量與營養成分
不加醬汁，自製
197
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水14 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 197 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 膳食纖維 0.7 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 14 g | 14 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 7 g | 6.8 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 21 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 28 g | 27 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 35 g | 34 g | 24 g |
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關於混合義式粗管麵的常見問題
混合義式粗管麵100 g含有多少熱量？
混合義式粗管麵100 g含有 197 kcal、14 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
混合義式粗管麵50 g含有多少熱量？
混合義式粗管麵50 g含有 99 kcal、7 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
混合義式粗管麵150 g含有多少熱量？
混合義式粗管麵150 g含有 296 kcal、21 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
混合義式粗管麵200 g含有多少熱量？
混合義式粗管麵200 g含有 394 kcal、28 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
混合義式粗管麵250 g含有多少熱量？
混合義式粗管麵250 g含有 493 kcal、35 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0562A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
