了解餐盤裡的營養
cannelloni
熱量與營養成分
191
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水9.7 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 191 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 9.7 g 4%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 4 g 20%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 11 g | 9.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 5.6 g | 4.9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 17 g | 15 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 22 g | 19 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 28 g | 24 g | 30 g |
關於cannelloni的常見問題
cannelloni100 g含有多少熱量？
cannelloni100 g含有 191 kcal、11 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
cannelloni50 g含有多少熱量？
cannelloni50 g含有 96 kcal、5.6 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
cannelloni150 g含有多少熱量？
cannelloni150 g含有 287 kcal、17 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
cannelloni200 g含有多少熱量？
cannelloni200 g含有 382 kcal、22 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
cannelloni250 g含有多少熱量？
cannelloni250 g含有 478 kcal、28 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 2478 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
