了解餐盤裡的營養
牛奶布丁
熱量與營養成分
自製
162
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.3 g
碳水24 g
脂肪4.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 162 kcal —
- 蛋白質 5.3 g 11%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 5.3 g | 24 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 2.6 g | 12 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 7.9 g | 36 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 11 g | 48 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 13 g | 60 g | 12 g |
關於牛奶布丁的常見問題
牛奶布丁100 g含有多少熱量?
牛奶布丁100 g含有 162 kcal、5.3 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
牛奶布丁50 g含有多少熱量?
牛奶布丁50 g含有 81 kcal、2.6 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
牛奶布丁150 g含有多少熱量?
牛奶布丁150 g含有 243 kcal、7.9 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
牛奶布丁200 g含有多少熱量?
牛奶布丁200 g含有 324 kcal、11 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
牛奶布丁250 g含有多少熱量?
牛奶布丁250 g含有 405 kcal、13 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0095K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維