了解餐盤裡的營養
甜瓜果肉
熱量與營養成分
生
24
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水4.5 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 24 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 4.5 g 2%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0.6 g | 4.5 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.3 g | 2.3 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 0.9 g | 6.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1.2 g | 9 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1.5 g | 11 g | 0.4 g |
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關於甜瓜果肉的常見問題
甜瓜果肉100 g含有多少熱量？
甜瓜果肉100 g含有 24 kcal、0.6 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
甜瓜果肉50 g含有多少熱量？
甜瓜果肉50 g含有 12 kcal、0.3 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
甜瓜果肉150 g含有多少熱量？
甜瓜果肉150 g含有 36 kcal、0.9 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
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甜瓜果肉200 g含有 48 kcal、1.2 g 蛋白質、9 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
甜瓜果肉250 g含有多少熱量？
甜瓜果肉250 g含有 60 kcal、1.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0028C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
