了解餐盤裡的營養

Margarine 60%, flora, normally salted

熱量與營養成分

534
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水0.3 g
脂肪60 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 534 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 0.3 g 0%
  • 脂肪 60 g 77%
  • 飽和脂肪 17 g 85%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.3 g —
  • 鈉 360 mg 16%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 800 µg 89%
  • 維生素 C 0.1 mg 0%
  • 維生素 D 20 µg 100%
  • 維生素 E 8.1 mg 54%
  • 維生素 K 34.9 µg 29%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
  • 菸鹼素（B3） 0.01 mg 0%
  • 維生素 B6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（B9） 0.6 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 15.3 mg 1%
  • 鐵 0.13 mg 1%
  • 鎂 2.4 mg 1%
  • 磷 9.6 mg 1%
  • 鉀 16.3 mg 0%
  • 鋅 0.05 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.3 µg 1%
  • 碘 1.4 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5340.3 g0.3 g60 g
50 g50 g2670.1 g0.1 g30 g
150 g150 g8010.4 g0.4 g90 g
200 g200 g10680.5 g0.5 g120 g
250 g250 g13350.6 g0.6 g150 g

關於Margarine 60%, flora, normally salted的常見問題

Margarine 60%, flora, normally salted100 g含有多少熱量？

Margarine 60%, flora, normally salted100 g含有 534 kcal、0.3 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。

Margarine 60%, flora, normally salted50 g含有多少熱量？

Margarine 60%, flora, normally salted50 g含有 267 kcal、0.1 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。

Margarine 60%, flora, normally salted150 g含有多少熱量？

Margarine 60%, flora, normally salted150 g含有 801 kcal、0.4 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 90 g 脂肪。

Margarine 60%, flora, normally salted200 g含有多少熱量？

Margarine 60%, flora, normally salted200 g含有 1068 kcal、0.5 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 120 g 脂肪。

Margarine 60%, flora, normally salted250 g含有多少熱量？

Margarine 60%, flora, normally salted250 g含有 1335 kcal、0.6 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 150 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32301 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維