羽扇豆

羽扇豆100 g含有 109 kcal、11 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。

羽扇豆50 g含有 55 kcal、5.6 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。

羽扇豆150 g含有 164 kcal、17 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。

羽扇豆200 g含有 218 kcal、22 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。

羽扇豆250 g含有 273 kcal、28 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。