了解餐盤裡的營養

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬

熱量與營養成分

231
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水16 g
脂肪19 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 231 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 19 g 25%
  • 飽和脂肪 3.3 g 16%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 4.2 g —
  • 鈉 110 mg 5%
  • 膽固醇 24 mg 8%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 6.4 mg 43%
  • 維生素 K 24.7 µg 21%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0 µg 0%
  • 維生素 B12 0.06 µg 3%
  • 膽鹼 8.5 mg 2%

礦物質

  • 鈣 0 mg 0%
  • 鐵 0 mg 0%
  • 鎂 0 mg 0%
  • 磷 0 mg 0%
  • 鉀 10 mg 0%
  • 鋅 0.11 mg 1%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 1.6 µg 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2310.3 g16 g19 g
50 g50 g1160.2 g8 g9.6 g
150 g150 g3470.5 g24 g29 g
200 g200 g4620.6 g32 g38 g
250 g250 g5780.8 g40 g48 g

關於低鈉低脂美乃滋型沙拉醬的常見問題

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬100 g含有多少熱量？

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬100 g含有 231 kcal、0.3 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬50 g含有多少熱量？

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬50 g含有 116 kcal、0.2 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬150 g含有多少熱量？

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬150 g含有 347 kcal、0.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬200 g含有多少熱量？

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬200 g含有 462 kcal、0.6 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬250 g含有多少熱量？

低鈉低脂美乃滋型沙拉醬250 g含有 578 kcal、0.8 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 5584 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維