了解餐盤裡的營養
Lard, frying fat
熱量與營養成分
858
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水0 g
脂肪97 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 858 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 97 g 124%
- 飽和脂肪 56 g 279%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 0 mg 0%
- 膽固醇 95 mg 32%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 1.1 mg 8%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素(B1) 0 mg 0%
- 核黃素(B2) 0 mg 0%
- 菸鹼素(B3) 0 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸(B9) 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 0 mg 0%
- 鐵 0 mg 0%
- 鎂 0 mg 0%
- 磷 0 mg 0%
- 鉀 0 mg 0%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0.04 µg 0%
- 碘 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 858 | 1.2 g | 0 g | 97 g |
| 50 g | 50 g | 429 | 0.6 g | 0 g | 48 g |
| 150 g | 150 g | 1287 | 1.8 g | 0 g | 145 g |
| 200 g | 200 g | 1716 | 2.4 g | 0 g | 193 g |
| 250 g | 250 g | 2145 | 3.1 g | 0 g | 241 g |
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資料來源:Fineli (Finland) 550 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維