牛奶粥

牛奶粥100 g含有 84 kcal、3.9 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。

牛奶粥50 g含有 42 kcal、2 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 1.6 g 脂肪。

牛奶粥150 g含有 126 kcal、5.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。

牛奶粥200 g含有 168 kcal、7.8 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。

牛奶粥250 g含有 210 kcal、9.8 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。