了解餐盤裡的營養
冰淇淋甜筒
熱量與營養成分
401
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.5 g
碳水80 g
脂肪5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 401 kcal —
- 蛋白質 7.5 g 15%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 5 g 6%
- 飽和脂肪 4.1 g 21%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 26 g —
- 鈉 215 mg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 7.5 g | 80 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3.8 g | 40 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 11 g | 121 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 15 g | 161 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 19 g | 201 g | 13 g |
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關於冰淇淋甜筒的常見問題
冰淇淋甜筒為什麼容易軟掉,怎麼讓它保持酥脆?
冰淇淋的水氣會慢慢滲進餅筒,裝好後最好立刻吃。要先備好甜筒再挖冰淇淋,也可在筒內薄薄塗一層融化的巧克力,冷藏凝固後再裝冰淇淋,形成隔水氣的薄層。
冰淇淋甜筒開封後怎麼保存?
把甜筒放進密封盒,置於陰涼乾燥處,並遠離爐台和水槽;受潮後就不再酥脆。不要和冰淇淋一起放進冷凍庫,除非已經裝好冰淇淋,否則取出時容易吸到水氣而變軟。
冰淇淋甜筒可以自己做嗎?
可以,用薄脆的甜筒麵糊烤熟後趁熱捲成筒,冷卻後就會變硬變脆;烤好後動作要快,放涼了就不容易塑形。家裡沒有甜筒模具時,可趁熱用紙筒或乾淨的錐形模具輔助捲起。
冰淇淋甜筒和糖製冰淇淋甜筒有什麼不同?
冰淇淋甜筒通常是薄脆、較輕的餅筒;糖製甜筒的麵糊糖分較高,烤出來往往更厚實、帶焦糖香,也比較耐放。名稱和配方可能因製法而有差異,買的時候可看外觀和成分來辨認。
除了裝冰淇淋,甜筒還能怎麼吃?
把甜筒敲碎,撒在優格或水果上增加酥脆口感;也可以切碎拌進冰淇淋或布丁。完整甜筒還能裝鮮奶油、水果丁或巧克力醬,做成手拿的小點心。
冰淇淋甜筒碎掉了,還能怎麼利用?
把碎片當作甜點脆料,拌入冰淇淋、優格,或鋪在布丁表面;也能和融化的巧克力拌勻,壓成小塊後冷藏定型。若碎片已受潮變軟,烤箱低溫烘幾分鐘、放涼後再用,口感會較酥。
冰淇淋甜筒含有麩質嗎?
多數餅筒以小麥麵粉製作,因此含有麩質;配方也可能加入蛋、牛奶或大豆成分。若你需要避開特定成分,請確認包裝上的成分與過敏原資訊。
資料來源:ANSES–Ciqual (France) 24685 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維