了解餐盤裡的營養
Ice cream bar, cream based, chocolate flavoured
熱量與營養成分
336
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.9 g
碳水27 g
脂肪23 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 336 kcal —
- 蛋白質 4.9 g 10%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 23 g 30%
- 飽和脂肪 15 g 76%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 26 g —
- 鈉 91 mg 4%
- 膽固醇 26.4 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 82.3 µg 9%
- 維生素 C 1.1 mg 1%
- 維生素 D 0.06 µg 0%
- 維生素 E 0.46 mg 3%
- 維生素 K 1.8 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.29 mg 22%
- 菸鹼素（B3） 0.6 mg 4%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 2.8 µg 1%
- 維生素 B12 0.43 µg 18%
礦物質
- 鈣 140 mg 11%
- 鐵 0.7 mg 4%
- 鎂 31 mg 7%
- 磷 150 mg 12%
- 鉀 250 mg 5%
- 鋅 0.7 mg 6%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.16 mg 7%
- 硒 3.3 µg 6%
- 碘 17 µg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 336 | 4.9 g | 27 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 2.4 g | 14 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 504 | 7.3 g | 41 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 672 | 9.8 g | 54 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 840 | 12 g | 68 g | 58 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 11148 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
