了解餐盤裡的營養
飼料餵養的伊比利亞火腿
熱量與營養成分
301
大卡kcal 每 100 g
蛋白質32 g
碳水0.1 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 301 kcal —
- 蛋白質 32 g 65%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 19 g 25%
- 飽和脂肪 7.8 g 39%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 32 g | 0.1 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 16 g | 0.1 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 49 g | 0.2 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 65 g | 0.2 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 81 g | 0.3 g | 48 g |
關於飼料餵養的伊比利亞火腿的常見問題
飼料餵養的伊比利亞火腿100 g含有多少熱量？
飼料餵養的伊比利亞火腿100 g含有 301 kcal、32 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
飼料餵養的伊比利亞火腿50 g含有多少熱量？
飼料餵養的伊比利亞火腿50 g含有 151 kcal、16 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
飼料餵養的伊比利亞火腿150 g含有多少熱量？
飼料餵養的伊比利亞火腿150 g含有 452 kcal、49 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
飼料餵養的伊比利亞火腿200 g含有多少熱量？
飼料餵養的伊比利亞火腿200 g含有 602 kcal、65 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
飼料餵養的伊比利亞火腿250 g含有多少熱量？
飼料餵養的伊比利亞火腿250 g含有 753 kcal、81 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 1777 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
