營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 201 kcal —
  • 蛋白質 12 g 24%
  • 碳水化合物 5.4 g 2%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 飽和脂肪 3.9 g 20%
  • 膳食纖維 0.5 g 2%
  • 糖 4.5 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g20112 g5.4 g15 g
50 g50 g1016 g2.7 g7.3 g
150 g150 g30218 g8.1 g22 g
200 g200 g40224 g11 g29 g
250 g250 g50330 g14 g37 g

關於鯡魚片的常見問題

鯡魚片100 g含有多少熱量?

鯡魚片100 g含有 201 kcal、12 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

鯡魚片50 g含有多少熱量?

鯡魚片50 g含有 101 kcal、6 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

鯡魚片150 g含有多少熱量?

鯡魚片150 g含有 302 kcal、18 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

鯡魚片200 g含有多少熱量?

鯡魚片200 g含有 402 kcal、24 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

鯡魚片250 g含有多少熱量?

鯡魚片250 g含有 503 kcal、30 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 349 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維