硬質起司

硬質起司100 g含有 392 kcal、25 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。

硬質起司50 g含有 196 kcal、13 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

硬質起司150 g含有 588 kcal、38 g 蛋白質、5 g 碳水化合物和 47 g 脂肪。

硬質起司200 g含有 784 kcal、50 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。

硬質起司250 g含有 980 kcal、63 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 78 g 脂肪。