硬質起司

硬質起司100 g含有 352 kcal、25 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

硬質起司50 g含有 176 kcal、13 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

硬質起司150 g含有 528 kcal、38 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 41 g 脂肪。

硬質起司200 g含有 704 kcal、50 g 蛋白質、5.4 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。

硬質起司250 g含有 880 kcal、63 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 68 g 脂肪。