了解餐盤裡的營養

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food

熱量與營養成分

255
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水19 g
脂肪14 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 255 kcal —
  • 蛋白質 12 g 23%
  • 碳水化合物 19 g 7%
  • 脂肪 14 g 18%
  • 飽和脂肪 3.4 g 17%
  • 膳食纖維 1.6 g 6%
  • 糖 4.2 g —
  • 鈉 555 mg 24%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
  • 核黃素（B2） 0.08 mg 6%

礦物質

  • 鈣 31.5 mg 2%
  • 鐵 1.1 mg 6%
  • 鎂 26.4 mg 6%
  • 磷 118 mg 9%
  • 鉀 253 mg 5%
  • 鋅 1.6 mg 15%
  • 銅 0.11 mg 12%
  • 錳 0.3 mg 13%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g25512 g19 g14 g
50 g50 g1275.8 g9.6 g7.1 g
150 g150 g38218 g29 g21 g
200 g200 g50923 g38 g29 g
250 g250 g63729 g48 g36 g

關於Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food的常見問題

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food100 g含有多少熱量？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food100 g含有 255 kcal、12 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food50 g含有多少熱量？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food50 g含有 127 kcal、5.8 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food150 g含有多少熱量？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food150 g含有 382 kcal、18 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food200 g含有多少熱量？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food200 g含有 509 kcal、23 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food250 g含有多少熱量？

Hamburger and bacon, salad and dressing, fast food250 g含有 637 kcal、29 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

資料來源：Frida (Denmark) 1618 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維