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烤雞胸肉三明治
熱量與營養成分
烤雞胸肉，麵包，配普拉托起司和美乃滋
256
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水22 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 256 kcal —
- 蛋白質 18 g 37%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 18 g | 22 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 9.2 g | 11 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 28 g | 33 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 37 g | 43 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 46 g | 54 g | 26 g |
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關於烤雞胸肉三明治的常見問題
烤雞胸肉三明治100 g含有多少熱量？
烤雞胸肉三明治100 g含有 256 kcal、18 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
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烤雞胸肉三明治50 g含有 128 kcal、9.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
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烤雞胸肉三明治150 g含有 384 kcal、28 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
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烤雞胸肉三明治200 g含有 512 kcal、37 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
烤雞胸肉三明治250 g含有多少熱量？
烤雞胸肉三明治250 g含有 640 kcal、46 g 蛋白質、54 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0372A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
