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烤雞胸肉三明治
熱量與營養成分
烤雞胸肉、麵包，搭配番茄醬、芥末和美乃滋
207
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水24 g
脂肪6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 207 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 6 g 8%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 14 g | 24 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7 g | 12 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 21 g | 36 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 28 g | 48 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 35 g | 60 g | 15 g |
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關於烤雞胸肉三明治的常見問題
烤雞胸肉三明治100 g含有多少熱量？
烤雞胸肉三明治100 g含有 207 kcal、14 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
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烤雞胸肉三明治50 g含有 104 kcal、7 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
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烤雞胸肉三明治150 g含有 311 kcal、21 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 9 g 脂肪。
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烤雞胸肉三明治200 g含有 414 kcal、28 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
烤雞胸肉三明治250 g含有多少熱量？
烤雞胸肉三明治250 g含有 518 kcal、35 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0367A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
