了解餐盤裡的營養
蜂蜜格蘭諾拉麥片
熱量與營養成分
自製
440
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.8 g
碳水52 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 440 kcal —
- 蛋白質 9.8 g 20%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 19 g 24%
- 膳食纖維 11 g 38%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9.8 g | 52 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4.9 g | 26 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 78 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 104 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 24 g | 130 g | 48 g |
關於蜂蜜格蘭諾拉麥片的常見問題
蜂蜜格蘭諾拉麥片100 g含有多少熱量？
蜂蜜格蘭諾拉麥片100 g含有 440 kcal、9.8 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
蜂蜜格蘭諾拉麥片50 g含有多少熱量？
蜂蜜格蘭諾拉麥片50 g含有 220 kcal、4.9 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
蜂蜜格蘭諾拉麥片150 g含有多少熱量？
蜂蜜格蘭諾拉麥片150 g含有 660 kcal、15 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
蜂蜜格蘭諾拉麥片200 g含有多少熱量？
蜂蜜格蘭諾拉麥片200 g含有 880 kcal、20 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
蜂蜜格蘭諾拉麥片250 g含有多少熱量？
蜂蜜格蘭諾拉麥片250 g含有 1100 kcal、24 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1226A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
