了解餐盤裡的營養
淡水魚魚片
熱量與營養成分
烤/焗烤，不加油，不加鹽，巴西風味
127
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪4.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 127 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 4.8 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 21 g | 0 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 32 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 42 g | 0 g | 9.5 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 53 g | 0 g | 12 g |
相似食物
關於淡水魚魚片的常見問題
淡水魚魚片100 g含有多少熱量？
淡水魚魚片100 g含有 127 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
淡水魚魚片50 g含有多少熱量？
淡水魚魚片50 g含有 64 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
淡水魚魚片150 g含有多少熱量？
淡水魚魚片150 g含有 191 kcal、32 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
淡水魚魚片200 g含有多少熱量？
淡水魚魚片200 g含有 254 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
淡水魚魚片250 g含有多少熱量？
淡水魚魚片250 g含有 318 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0105E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
