了解餐盤裡的營養
淡水魚片
熱量與營養成分
熟製，不加油，加鹽
141
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪5.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 141 kcal —
- 蛋白質 23 g 47%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5.3 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 23 g | 0 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 12 g | 0 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 35 g | 0 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 47 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 59 g | 0 g | 13 g |
相似食物
關於淡水魚片的常見問題
淡水魚片100 g含有多少熱量？
淡水魚片100 g含有 141 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
淡水魚片50 g含有多少熱量？
淡水魚片50 g含有 71 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
淡水魚片150 g含有多少熱量？
淡水魚片150 g含有 212 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
淡水魚片200 g含有多少熱量？
淡水魚片200 g含有 282 kcal、47 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
淡水魚片250 g含有多少熱量？
淡水魚片250 g含有 353 kcal、59 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0103E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
